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台灣時事|健康網》高血壓要喝咖啡還是茶？ 營養師解密 - 自由健康網
近年來許多疾病都有年輕化的趨勢，高血壓亦然。對此，營養師莊昕悅分享一項日本研究指出，原則上患有嚴重高血壓者宜避免喝咖啡，會建議改喝綠茶，因含有大量對健康有益的多酚物質，如兒茶素等，不但可抗發炎、抗氧化，還能降血壓與降脂肪。第2期高血壓分水嶺 恐負影響莊昕悅在臉書粉專「莊昕悅營養師」發文指出，研究針對
出處:https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4181981
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